Zwemmen voor volwassenen

Bewegen in het water is goed voor iedereen! En zwemmen is dan ook een uitstekende manier om aan je conditie te werken, om af te vallen en in het bijzonder geschikt voor mensen met een blessure of lichamelijke beperking.

Daarnaast is Nederland rijk aan water en op zonnige dagen trekt men massaal naar plassen, meren, de zee of naar het (openlucht) zwembad.

Een nadeel van zwemmen is natuurlijk de kans op verdrinking. Want zelfs de meest ervaren zwemmers kunnen (om verschillende redenen) verdrinken en mogen daarom nooit alleen het water in gaan. Er moet altijd op elkaar gelet worden.

Helaas is het wel zo dat wanneer iemand vroeger zijn of haar zwemdiploma’s heeft gehaald; de geleerde vaardigheden kan verliezen. Men weet nog wel hoe de zwemslagen moeten, maar komt nauwelijks meer vooruit in het water.

Daarnaast zijn er natuurlijk ook mensen die nooit hebben leren zwemmen en op een bepaald moment toch de stap willen zetten. Het is dan ook van groot belang dat mensen blijven zwemmen of kiezen voor een zwemles voor volwassenen.

EerlijkSportAdvies heeft 2 verschillende specialismen ontwikkeld voor iedereen die van zwemmen houdt. Zo is deze website, de Zwemles specialist, in het leven geroepen om aspirant zwemmers te informeren over de zwemles en het (leren) zwemmen.

Daarnaast is er voor mensen die al wél kunnen zwemmen het specialisme ‘zwemmen & aquasporten’ ontwikkeld. Want wat doet zwemmen allemaal voor je gezondheid, hoe behaal je het meeste resultaat met zwemmen en welke sporten kun je nog meer in het zwembad beoefenen?

Met de ‘Zwem- en aquaspecialist’, lees je dus alles over deze onderwerpen en kan ook jij een levenlang zwemmen blijven zwemmen.

Een steuntje in de rug bij het leren en blijven zwemmen is altijd prettig. En wij geven je dat steuntje graag! Want door je in te schrijven voor de wekelijkse Supertips van EerlijkSportAdvies wordt je niet alleen geïnspireerd door onze persoonlijke blog, maar krijg je ook handige informatie, tips en nog veel meer. Daarnaast krijg je ook nog eens helemaal gratis het speciale E-book “20 handige zwemlesoefeningen voor kinderen of volwassenen”.